Тренажер Bosu. Фитнес на платформе босу. Способности bosu. Показания и противопоказания к занятиям на bosu
Термин BOSU – это акроним от британского «Both Sides Up» — «Обе Стороны Вверх». Возникновение BOSU БОСУ — это продукт издавна начавшейся эволюции фитнес-платформ. Предком БОСУ можно считать доску, имитировавшую движения горнолыжника из стороны в сторону. Потом появилась круглая платформа на подшипнике. И, в конце концов, полусфера BOSU. Что изRead More →